Meguru
森のスタジオ
Concept
群馬県高山村にあるパーソナルスタジオです。
森の中に佇む小さなスタジオでは、ピラティスマシンを使ったパーソナルレッスンや、少人数のグループレッスンを開催しています。
・姿勢を改善したい
・体の不調を整えたい
・運動不足を解消したい
・自分の体と向き合いたい
・とにかくリラックスしたい
運動未経験の方には一つ一つ分かりやすく、ご高齢の方には安全にゆっくりと、プロのアスリートの方には最大限のパフォーマンスを引き出せるように、それぞれのお悩みに丁寧にお答えしていきます。
インストラクター自身のプロダンサーとしての経験やヨガやピラティスを通して学んだ機能解剖学、ストレッチと筋トレ神経系エクササイズをうまく組み合わせながら独自の目線でからだをほどいていきます。
ご自分の体調と時間に合わせていつでもお気軽にご相談ください。
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Instructor
椎葉 恵 Shiiba Megumi
群馬県生まれ。
7歳からクラシックバレエを始め、高校卒業後オランダ国立バレエ学校に留学。
帰国後、新潟公共劇場専属舞踊団Noism（ノイズム）にてプロダンサーとして活躍。
その後渡豪し、バイロンヨガセンターにて全米ヨガアライアンス (RYT200認定) 終了。
2017年より新潟にてYoga Meguruを立ち上げ、ヨガ、ピラティス、バレエ、コンテンポラリーダンスなど幅広いレッスンを提供し、
現在は拠点を群馬に移し活躍の場を広げている。
[資格]
RYT200
Pilates as Conditioning Academy ピラティストレーナー
Contact
E-Mail : megumi.mashimo.17@gmail.com
Meguruスタジオレッスンをご希望の方は「パーソナル予約」から予約サイトにおすすみください。
その他のスタジオレッスン参加ご希望の方は、ご希望のクラス名と日時をご記入の上こちらよりお申し込みください。
申し込み確認後、megumi.mashimo.17@gmail.comのアドレスから予約完了メールを送らせていただきます。
その他ご質問等いつでも受け付けておりますので、お気軽にご連絡ください。
